A dor lumbar é unha ocorrencia común. Aos 30 anos estas sensacións aparecen no 70% das persoas que son indiferentes ao tipo de ocupación, estilo de vida e actividade física. Ignorar a dor lumbar está cheo de consecuencias indesexables para a saúde, xa que estes síntomas xa indican trastornos na función corporal.
Na consulta cun neurólogo:
- Realizar unha inspección;
- Escoitar as queixas do paciente
- Facer un diagnóstico preliminar;
- Se é necesario, envíe máis consultas a;
- prescribir un curso individual de tratamento.
Causas da dor nas costas
As causas da dor nas costas na rexión lumbar difiren na etioloxía da formación, requiren a definición dunha zona de dor e a análise da natureza. É habitual distinguir:
- dor epicrítica - dor de costas severa na parte baixa das costas cun foco claramente definido;
- dor protopática - dor dolorosa, dor dolorosa que reflicte enfermidades doutras áreas anatómicas.
A frecuencia de aparición, a duración das sensacións de dor e a zona afectada son esenciais. Moitas veces a parte traseira falla debido a:
- cambios relacionados coa idade, nos que se reduce a capacidade da columna vertebral para realizar as funcións de depreciación;
- estrés ao levar un neno;
- desprazamento das vértebras, lesións e fracturas por compresión;
- deformidades da columna vertebral;
- Hernia intervertebral, osteocondrose, compresión das raíces nerviosas da medula espiñal.
Cando a dor lumbar restrinxe a mobilidade, impide a flexión, entón estamos a falar de estiramento. O entumecimiento, o aumento da dor ao toser, os estornudos, a sensación que se estende ás extremidades inferiores son síndromes neuroradiculares. As dores de crecemento a longo prazo explícanse por problemas cos órganos internos.
A dor nas costas na rexión lumbar da dereita é causada por espasmos musculares, irritación das fibras nerviosas, problemas co sistema musculoesquelético ou columna vertebral. Hai problemas co fígado, o ril dereito, o ovario dereito (nas mulleres), os intestinos e a vesícula biliar. Motivos similares levan ao feito de que unha persoa experimenta dor nas costas na rexión lumbar esquerda. Pero neste caso, con dor protopática, paga a pena prestar atención ao ril esquerdo, o ovario esquerdo (nas mulleres), o estómago, os intestinos e o páncreas.
Se o lado esquerdo doe por detrás na parte baixa das costas ou o lado dereito pola mañá despois de durmir e un longo período de inactividade, isto indica espondilartrose. Unha dor aguda durante unha baixada de temperatura (na ducha ou debido á hipotermia) é unha manifestación dunha dor nas costas aguda.
No caso de dor dolorosa, é aconsellable que os homes consulten primeiro un urólogo, para as mulleres: un xinecólogo. Debe facer unha ecografía dos órganos internos, facer unha proba de sangue e orina. Ao examinar a columna vertebral, a resonancia magnética da columna lumbar dá bos resultados.
A dor nas costas na parte inferior das costas de natureza protopática é causada por varias razóns:
- enfermidade renal;
- enfermidade cardíaca (anxina de peito, infarto de miocardio);
- pleuresía;
- infección pulmonar;
- enfermidades do esófago;
- apendicite;
- inflamación da vesícula biliar.
As costas doen moito por riba da cintura con:
- radiculite;
- osteocondrose con hernia discal;
- Lesións na columna vertebral e nas costelas;
- Miosite (inflamación muscular).
A dor nas costas debaixo das cadeiras é causada por cambios morfofuncionais no sistema musculoesquelético: osteocondrose ou espondilartrose. Neste caso, os pacientes teñen unha dor aguda nas costas por debaixo da cintura.
Como aliviar a dor lumbar
Se sentiches dor intensa na rexión lumbar, podes aliviar o malestar con medidas sinxelas. Debe deitarse nunha superficie plana e relaxarse. Teña en conta que un edredón suave que se cae moito baixo o seu peso non funcionará. As pernas deben colocarse nunha elevación para aliviar a columna vertebral.
Despois de que a incomodidade diminúa, debes rodar coidadosamente cara ao teu lado e poñerte en catro patas. A importancia deste tipo de "ximnasia" é minimizar o estrés nas costas. Cómpre endereitarse e poñerse de pé, usando o soporte e suxeitandoo coas mans. O cinto para as costas con dor lumbar permítelle corrixir esta parte do corpo, o que tamén reduce a dor. Ao mesmo tempo, debe capturar non só a zona enferma, senón tamén a parte do corpo superior e inferior. Ao mesmo tempo, pódense usar analxésicos para aliviar a dor e reducir a inflamación Pódense administrar en forma de comprimidos ou como inxeccións nas costas e dor lumbar (neste caso, as inxeccións de bloqueo só se realizan nun ámbito clínico).
Despois de eliminar os síntomas, definitivamente debes contactar coa clínica. A automedicación é inaceptable. Usando unha pomada para a dor nas costas e lumbares e un cinto, o paciente pode soportar a dor durante moito tempo, o que agrava a súa condición. Isto debilita os músculos das costas e a dor pasa a unha fase crónica. O abuso de analxésicos pode ser adictivo.
Tratamento da dor nas costas na rexión lumbar
Se o teu estilo de vida provoca calambres musculares periódicos (o exercicio físico ou o traballo físico pode provocalo), os relaxantes musculares deben estar no teu botiquín. Pero mesmo estes medicamentos deben ser prescritos despois de consultar cun médico. Dependendo do diagnóstico, úsanse varias medidas no tratamento da dor lumbar:
- reflexoloxía.Inclúe acupuntura (inxeccións en zonas específicas con agullas especiais) e electroacupuntura (uso de impulsos eléctricos). Tamén pode tomar a forma de estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (supresión do sinal de dor que entra no cerebro).
- Terapia física.Utilízanse métodos de terapia magnética e láser, así como electroforese e fonoforese de fármacos, que aumentan a eficacia do consumo de drogas.
- Ximnasia reparadora e masaxe.Estas medidas son eficaces en enfermidades da columna vertebral e na rehabilitación despois de lesións. Requírese supervisión especializada.
- Intervención cirúrxica.Pode ser necesario para hernias que causan compresión da medula espiñal ou da raíz espiñal.
O tratamento adoita ser complexo e combina diferentes enfoques. A duración e a eficacia da terapia depende da puntualidade do tratamento.